News

Spass & Gesundheit

Lächeln. Eins der schönsten Dinge im Leben. Jedes mal nach einem Workout sehe ich so viele lächelnde und glückliche Gesichter. Das erfreut das Herz aller Coaches bei CrossFit Darmstadt. Wenn wir dabei auch noch einen großen Beitrag zur Gesundheit jedes Individuums bei uns beitragen fühlen wir echtes Glück. Jeden Tag arbeiten wir an Deiner Gesundheit …

Spass & Gesundheit Weiterlesen »

Keine Ausreden – zu warm?

Gibts nicht bei CrossFit Darmstadt. Auch in diesen warmen Zeiten halten wir uns gemeinsam Fit. Heute super spaßiges Team WOD: In Teams of 2 Finish: 2 Rds of 30-20-10 DL (80/55kg) T2B – 4 min rest – 2 Rds of 10-20-30 KB Basic Swing (40/24kg) Jackknives

Marius wird fit!

Marius, 26 Jahre – ist von Anfang an dabei gewesen. Motiviert und regelmäßig, vor allem mit viel Spaß. Von ihm kann man sich beim Thema sauber und stabil trainieren, eine Scheibe abschneiden. 😉 Hier ein kurzes Interview mit ihm – Anfang Jahr 2018. Wie bist du auf Crossfit gestoßen? Auf Crossfit bin ich durch meinen …

Marius wird fit! Weiterlesen »