Training

Besuch vom hohen Norden

Ferit aus Hamburg war da und hat mit uns ein super Workout gerockt: Das Workout hat uns ganz schön an die Grenzen gebracht: 1000m run then 3 Rounds of 21 Deadlift 15 Burpees over Bar 9 Push Jerk Super, dass Ihr alle dabei wart. Liebste Grüße in den Norden!